Kategori

30 min:

En helkroppsmassage riktad till dina individuella problemområden i det muskulära systemet.

Kategori

45 min:

En helkroppsmassage riktad till dina individuella problemområden i det muskulära systemet och vid behov även djupvågabehandling.

Kategori

60 min:

En helkroppsmassage riktad till dina individuella problemområden i det muskulära systemet och i kombination av djupvågsbehandling.

Kategori

Hypnoterapi I coaching 60 - 90 min:

Sluta röka, gå ner i vikt, bli av med din fobi

Är du missnöjd med något område i ditt liv?

Känner du att dina tankar begränsar dig eller håller dig tillbaka?

Har du ett mål i ditt liv som känns för stort eller för svårt att nå?

Har du svårt att inte låta dig påverkas av vad andra tycker och tänker?

Låter du dina känslor styra dig?

Hittar du lätt ursäkter och skyller på andra?

Har du svårt att fatta rätt beslut ibland?

Skulle du vilja ha förmågan att bemästra och kontrollera dina tankar, känslor, handlingar och därmed resultaten du skapar i ditt liv?

”Gör du det du alltid har gjort får du det du alltid fått"

– Coaching fokuserar på det du vill ha, ditt mål och hur du ska nå det.
– Coaching utmanar begränsande övertygelser och förstärker positiva genom att ge uppgifter som i sin tur ger feedback.
– Coaching uppmuntrar dig att lära känna dina egna värderingar och leva efter dem för att nå dina mål.
– Coaching hjälper dig att få tillgång till dina resurser.
– Coaching motiverar dig till att göra ditt bästa
– Coaching hjälper dig att handla, agera mot dina mål, hjälper dig att lägga en strategi som gör målet synligt 

”Vi har alltid två val att leva livet på, det ena är att låta livet styra oss, det andra är att vi tar kontrollen över vårt liv och blir kapten på vår egen skuta”  - Jack Johansen

Min främsta uppgift är att stötta personer till att själv finna svar och vägar till utveckling och förändring. Vi fokuserar på nutid och framtid för att definiera och uppnå privata och yrkesmässiga mål.

Kategori

Djupvågs behandling:

Upptäckten av att fascia, ett omslutande nätverk av bindväv, har en större betydelse för vår hälsa än vi tidigare trott, öppnar upp för nya sätt att se på värk och smärta. Fascia är ETT system, utan början och slut, som underhåller och upprättar sammankoppling, kommunikation och interaktion mellan olika delar av kroppen.

• Vår kropp, allt i vår kropp, består av celler och substansen utanför cellerna, den Extracellulära Matrixen (ECM)

• En vävnad, är en grupp celler med liknande uppgift (muskelvävnad, skelettvävnad) och allt är omslutet av ECM. https://fasciaguide.com/

Kategori

Fohow energibehandling:

FOHOW Energy Massage, är en exklusiv holistiskt behandling för kropp & själ! Det är massage som utförs längs kroppens meridianer. Behandlingen är närbesläktad med akupunktur men det här är en behandling som utförs utan nålar. Istället använder jag speciella handskar med silvertrådar som jag för över med längs meridianerna så att de stimulerar akupunkturpunkterna i kroppen. Resultatet är mer djupverkande än traditionell akupunktur.